Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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56,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 35,92g | Prot: 33,44g | Carbs : 87,89g.
Pequeno Almoço: Pastel, Tahu Goreng, Pentol, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Perkedel Jagung. Snacks/Outros: Risoles, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kue Lumpur. mais...
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1382 kcal
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Exercício:
Amamentar - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamak 2 Anak
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