Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2013
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75,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 66,33g | Prot: 53,69g | Carbs : 98,71g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange, Comté, Beurre Omega 3, Bacon Fumé, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux. Almoço: Riz au Lait, Poireaux à la Crème, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Snacks/Outros: Riz au Lait, Croquant Miel Sésame. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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