Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 73,16g | Prot: 62,42g | Carbs : 182,38g.
Pequeno Almoço: Native Açúcar Demerara, Tirolez Manteiga sem Sal, Tostines Cream Cracker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Nutella Nutella, Wickbold Pão Integral 18 Grãos. Almoço: Macarrão, Óleo de Coco, Hellmann's Maionese Light, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Raiola Azeitonas Verdes Gordal, Pamplona Copa Fatiada, Queijo Provolone, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo Mexido. Jantar: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Arroz Doce. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielapessoa.23
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