Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 62,25g | Prot: 107,77g | Carbs : 120,97g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%, Буженина, Хлеб Маг, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная. Jantar: Хлеб Маг, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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