Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 75,09g | Prot: 50,67g | Carbs : 209,46g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Кофе Латте, Макдональдс Картофель Фри (Маленькая), Макдональдс Большие Креветки (6), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Батон Нарезной, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Манго. Snacks/Outros: Хурма, Сливочные или Сахарные Печенья, Jacobs Кофе 3 в 1 (Карамель Латте). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annalive
|