Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 96,84g | Prot: 103,27g | Carbs : 153,36g.
Pequeno Almoço: Мёд, Минскхлебпром Хлеб Водар, Ганна Колбаски Домашние, Куриное Филе с Сыром. Almoço: Холодец. Jantar: Буженина, Минскхлебпром Хлеб Водар. Snacks/Outros: Оладьи на Кефире. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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