Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 29,69g | Prot: 51,17g | Carbs : 149,88g.
Pequeno Almoço: Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei. Almoço: Valess Vegetarische Schnitzel , Edeka Tagliatelle. Jantar: Alpro Soja Dessert - Softer Karamell, Aldi Kräuterquark, Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josibotnar
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