Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 40,26g | Prot: 58,57g | Carbs : 195,24g.
Pequeno Almoço: Султан Отрубное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Масло Адал 72.5, Хлеб Черный. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, President Тврог 0, Чудесница Моенез, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Jantar: Чай с Молоком, Султан Отрубное Печенье, President Тврог 0. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|