Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 31,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 96,00g | Prot: 174,58g | Carbs : 47,65g.
Pequeno Almoço: Grovo Яичный Белок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Никита Пузанов
|