Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2013
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73,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 55,03g | Prot: 81,43g | Carbs : 146,99g.
Pequeno Almoço: Jambon de Paris, Cuit, Découénné et Dégraissé, Jus d'Orange, Comté, Beurre Omega 3, Pain de Mie Complet. Almoço: Blanc de Dinde, Mélange de Légumes à l'asiatique, Riz Blanc. Jantar: Conserves de Confiture, Fromage Blanc 20%, Comté, Filets de Colin. Snacks/Outros: Madeleines (25g), BIO Biscuits Sésame Épautre. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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