Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 43,88g | Prot: 56,23g | Carbs : 238,45g.
Pequeno Almoço: Рахат Печенье Яблочко , Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, President Тврог 0, Плов, Хлеб Черный. Almoço: Рахат Печенье Яблочко , Гречка с Овощами, Чай с Молоком. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadsf
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