Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Líp: 73,62g | Prot: 91,95g | Carbs : 225,04g.
Pequeno Almoço: Печенье, Чай, Банан, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Клубника с Йогуртом, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Помидоры, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Петруха Колбаски по-Балкански, Рис Вареный. Jantar: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Ленивые Вареники. Snacks/Outros: Печенье, Грецкие Орехи, Киви, Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|