Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 88,03g | Prot: 98,73g | Carbs : 159,57g.
Pequeno Almoço: Raffaello Конфета , Мёд, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Almoço: Свиной Бульон, Полендвица, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Jantar: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Люкс , Полендвица, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Snacks/Outros: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|