Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2013
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74,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 55,00g | Prot: 76,93g | Carbs : 129,46g.
Pequeno Almoço: Jambon de Paris, Cuit, Découénné et Dégraissé, Jus d'Orange, Comté, Beurre Omega 3, Pain de Mie Complet. Almoço: BIO Crackers Fromage Graine de Courge, Tzatziki, Pain de Mie Complet, Filet de Bacon Fumé. Jantar: Conserves de Confiture, Fromage Blanc 20%, Emmental Rapé, Sauce Tomate, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Pâtes (Cuites). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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