Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 38,67g | Prot: 66,79g | Carbs : 184,33g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Рахат Печенье Яблочко , President Тврог 0, Гречка с Овощами. Almoço: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, President Тврог 0, Гречка с Овощами, Белый Хлеб. Jantar: Одари Молоко 3,2%, President Тврог 0, Чай с Молоком. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadsf
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