Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 91,79g | Prot: 71,80g | Carbs : 166,91g.
Pequeno Almoço: Макароны по Флотски. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Яблоко, Миндаль. Jantar: Минская Марка Сметана 15%, Щи Кислые. Snacks/Outros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Минское. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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