Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 105,45g | Prot: 99,90g | Carbs : 159,50g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Смак Хлеб Бородинский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Кузбасский Бройлер Куриное Филе, Яйцо Куриное, Семейные Секреты Огурцы Маринованные. Jantar: Смак Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de teslenkonatalya
|