Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 55,34g | Prot: 55,24g | Carbs : 125,22g.
Pequeno Almoço: Ja Natürlich Dörrpflaumen, Kaffee. Almoço: Ja Natürlich Dörrpflaumen, McDonald's Griechischer Salat, Semmel. Jantar: McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Storck Riesen. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ioana631
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