Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 28,27g | Prot: 34,59g | Carbs : 219,17g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Gemüsesuppe, Iglo Mohnnudeln. Jantar: Elstar, Gemüsesuppe. Snacks/Outros: Ja Natürlich Dörrpflaumen. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ioana631
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