Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 71,75g | Prot: 61,05g | Carbs : 96,54g.
Pequeno Almoço: Tiramisu, Kaffee. Almoço: Mischbrot, SPAR Vital Feines Sauerkraut, Tann Selchroller, Efko Sauerkraut Bbq, Clever Selchroller. Jantar: Pizza Salami. mais...
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1759 kcal
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Exercício:
Limpeza - 25 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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 Comentários
17 fev 20 por membro: ioana631
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Auf und ab... Dranbleiben!!!
17 fev 20 por membro: Wolki69
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Histórico de Peso de ioana631
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