Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2020
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 24,27g | Prot: 81,62g | Carbs : 77,68g.
Pequeno Almoço: Maxler Протеин, Ашан Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Maxler Протеин, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Сырные Кексы, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тилипко
|