|
Сегодня табата#1
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 90,43g | Prot: 86,12g | Carbs : 61,74g.
Pequeno Almoço: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Витконпродукт Мясо Птицы Грудка Кочено-Вареная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сырники, Эколайн Крупа Пшено, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 6%. Jantar: Куриное Филе, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushaustin84
|