Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 37,81g | Prot: 187,03g | Carbs : 127,07g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творог 5%, Maxler Протеин, Творожные Кексы, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Almoço: Ашан Кокосовая Стружка, Сметана, Maxler Протеин, Гринагро Творог Обезжиренный . Jantar: Сметана, Maxler Протеин, Гринагро Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко и Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тилипко
|