Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 30,12g | Prot: 38,79g | Carbs : 136,60g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Brot, Tee ungesüßt, Faschierte Laibchen, SPAR Feine Küche Schinkenfleckerl. Jantar: Elstar. mais...
|
|
1760 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 33 minutos, Limpeza - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ioana631
|