Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 38,95g | Prot: 57,15g | Carbs : 166,64g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Topfenstrudel, Vanillesoße, Topfenstrudel. Jantar: Gourmet Rindsuppe mit Leberknödel. mais...
|
|
1791 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ioana631
|