Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 60,48g | Prot: 104,97g | Carbs : 211,62g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Фермер Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Киви, Банан, Виталюр Хлеб «Чиабатта», Сыр Фета, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Банан, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%. Snacks/Outros: Rich Грейпфрутовый Сок, Мандарины, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская , Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Печенье, Печенье Мария, Фруктовый Ларец Джем, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|