Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 40,98g | Prot: 38,75g | Carbs : 190,59g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Topfkuchen, Elstar, Semmel, Kartoffelgulasch. Jantar: Ja Natürlich Dörrpflaumen. mais...
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1774 kcal
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Exercício:
Limpeza - 43 minutos, Cozinhar - 24 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ioana631
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