Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 49,08g | Prot: 45,78g | Carbs : 186,98g.
Pequeno Almoço: Картошка Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Минскхлебпром Хлеб Водар. Almoço: Русский Рыбный Мир Сайра Тихоокеанская Натуральная, Оливковое Масло, Columb Опята Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Globus Кукуруза, Хлеб Маг. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|