Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2974 kcal
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Líp: 146,44g | Prot: 83,89g | Carbs : 343,39g.
Pequeno Almoço: Пирожное, Пирожное, Мороженое, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Веселый Молочник Молоко 2,5%. Jantar: Печенье, Ашан Айва, Магнит Хурма, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сало, Простоквашино Сметана 10%, Каравай Батон Городской, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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