|
Вчера начало протокола ПГ
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 47,30g | Prot: 92,76g | Carbs : 174,59g.
Pequeno Almoço: Дионис Торт Серенада, Суши, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия. Jantar: Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushaustin84
|