Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 36,18g | Prot: 65,21g | Carbs : 168,65g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Birnen, SPAR Pommes Frites, Iglo Zarte Mischung, Hähnchenbrust. Jantar: Chef Menü Grießnockerlsuppe, Coppenrath & Wiese Sachertorte, S-Budget Cottage Cheese Natur, Mischbrot. mais...
|
|
1777 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 34 minutos, Limpeza - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ioana631
|