Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2013
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 67,95g | Prot: 56,27g | Carbs : 216,08g.
Pequeno Almoço: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain de Mie Complet, Bacon Fumé, Beurre Omega 3, Jus d'Orange. Almoço: Filet de Merlu Blanc Meunière, Céleri Rémoulade. Jantar: Confitures et Conserves, Yaourt de Brebis, Mélange de Légumes à l'asiatique, Pâtes (Cuites). Snacks/Outros: Gâteau au Citron, Chouquette, Pain Blanc, Beurre, Conserves de Confiture. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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