Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 60,79g | Prot: 72,88g | Carbs : 91,37g.
Pequeno Almoço: Сырники, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Сырники Домашние, Квашеная Капуста, Гуляш из Свинины, Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Lorado Маслины без Косточки , Аристей Брынза, Болгарский Перец, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Спартак Шоколад Горький 56%. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikonovalena548
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