Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 52,13g | Carbs : 148,17g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Minestrone, Mischbrot, Spiegelei, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Zucker, Milch (Vollmilch), Fettuccini. mais...
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1650 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 21 minutos, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ioana631
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