Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 41,66g | Prot: 85,11g | Carbs : 255,00g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Фруктовый Ларец Джем, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Оладьи на Кефире. Almoço: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, АВС Огурцы Маринованные, Лечо, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. Jantar: Спартак Печенье Мария , Куриное Филе, Яблоко, Киви, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Банан. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Печенье Мария, Красное Яблоко, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|