Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 65,04g | Prot: 48,70g | Carbs : 188,09g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сахар, Чай с Молоком, Финик, Адал Масло Сливочное , Белый Хлеб. Almoço: Джинн Семечки, Финик, Чай с Молоком, Рахат Печенье Яблочко . Jantar: Финик, Белый Хлеб, Чудесница Моенез, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Конфета, Морковь. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|