Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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50,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 81,90g | Prot: 70,50g | Carbs : 155,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Блины на Кефире. Almoço: Маринадо Огурец Маринованный, Омлет или Яичница, Мясо, Кускус. Jantar: Маринадо Огурец Маринованный, Сарделька, Крабовые Палочки, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Красное Столовое Вино, Вигода Арахис Сушеный. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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