Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Líp: 73,65g | Prot: 72,97g | Carbs : 263,38g.
Pequeno Almoço: Медовик, Фермер Хлопья Гречневые. Almoço: Roshen Конфеты Джелли, Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Виталюр Хлеб, Брест-Литовск Сметана 20%, Щи с Курицей. Jantar: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Печенье, Апельсин, Печенье Мария, Простор Смузи Ягодно-Банановый, Green Смузи Из Груш, Яблок, Бананов И Шпината, Курага, Евроопт Чернослив, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Печенье Мария, Яблоко, Евроопт Пирожное с Заварным Кремом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|