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61,3
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 67,52g | Prot: 75,83g | Carbs : 74,33g.
Pequeno Almoço: Comté, Café Expresso, Huile d'olive Vierge Extra, Pain aux Céréales. Almoço: Café, Coquillettes Au Blé Complet, Quinoa (Cuit), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Outros: Chocolat Dessert Corsé, Pain au Lait. mais...
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1757 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CECIEL06
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