Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 74,76g | Prot: 48,47g | Carbs : 137,48g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Редька. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Свинина Тушеная, Спагетти. Jantar: Красное Столовое Вино. Snacks/Outros: Салат Овощной с Маслом, Кофе Латте, Світоч Конфета Зоряне Сяйво. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
|