Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 57,02g | Prot: 93,80g | Carbs : 92,98g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Сыр Творожный, Лаваш Тонкий, Авокадо, Форель Слабосоленая. Almoço: Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Jantar: Перловка Отварная, Premialle Сыр Фета, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Помело, Вареное Яйцо, Звени Гора Сыр Сметанковый. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanya_luchnikova
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