Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 43,44g | Prot: 102,33g | Carbs : 228,16g.
Pequeno Almoço: Гиппо Торт Творожно-Фруктовый, Виталюр Торт Моцарт, Льняное Масло, Фермер Хлопья Овсяные Геркулес, Новокаша Овсяная Каша. Almoço: Mars Bounty, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Mars Mars, Печенье, Минскхлебпром Сушки Ахлоридные, Печенье Мария, Фруктовый Ларец Джем, Какао-Порошок (Несладкий), Желатин Пищевой, Сахар, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Домочай Хлеб , Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Банан, Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|