Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2013
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65,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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356 kcal
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Líp: 9,61g | Prot: 18,56g | Carbs : 49,94g.
Pequeno Almoço: Spécial Flakes, Lait, Thé sans Sucre. Almoço: Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Carottes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Jantar: Soupe Miso. Snacks/Outros: thé sans sucre. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mawena
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