Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 74,58g | Prot: 100,85g | Carbs : 191,24g.
Pequeno Almoço: Мёд, Батон Нарезной, Льняное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Марсианка Конфета , Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Чумак Кетчуп Нежный, Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Тушенкой. Jantar: Сладуница Конфета Тирамиссо, Печенье Мария, Савушкин Творог 5%, Братья Грилль Рулет Праздничный, Батон Нарезной. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький 56%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|