Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 84,78g | Prot: 45,17g | Carbs : 109,40g.
Pequeno Almoço: Kaffee. Almoço: Golden Delicious Äpfel, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Knoblauchsauce, Kaisersemmel, Grill Meister Grilltaler Kräuter. mais...
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2343 kcal
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Exercício:
Limpeza - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ioana631
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