Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
73 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 73,93g | Prot: 36,41g | Carbs : 281,28g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Адал Масло Сливочное , Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Вареное Яйцо, Петропавловское Молоко 2,5%, Царь Овсянка. Almoço: Рахат Мармелад на Агаре, Халва, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Жареная Картошка. Jantar: Чай с Молоком, Финик, Красное Яблоко, Рахат Печенье Веселый Зоопарк. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|