Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2013
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64,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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399 kcal
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Líp: 17,35g | Prot: 45,08g | Carbs : 16,57g.
Pequeno Almoço: Thé sans Sucre. Almoço: Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Jantar: Concombre (Pelé), Rumsteak, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Outros: Café Expresso, Infusion. mais...
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1845 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mawena
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