Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Líp: 48,78g | Prot: 50,91g | Carbs : 158,51g.
Pequeno Almoço: Петропавловское Молоко 6%, Цесна Овсянка , Кофе с Молоком и Сахаром, Адал Масло Сливочное , Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Jantar: Хамле Печенье , Хамле Печенье . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|