Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 85,30g | Prot: 58,58g | Carbs : 166,61g.
Pequeno Almoço: Джинн Семечки, Адал Масло Сливочное , Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Чебурек. Almoço: Помидоры, Чай с Сахаром, Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Умут и Ко Сметана 20%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Jantar: Чай с Молоком, Джинн Семечки, Рахат Печенье, Вареное Яйцо, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|