Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 72,08g | Prot: 112,07g | Carbs : 202,91g.
Pequeno Almoço: Банан, Дионис Торт Графские Развалины, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Almoço: Печенье, Green Торт Сметанный Медовик, Сметана 20%, Салат из Капусты, Грудка Индейки, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Печенье, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Snacks/Outros: Сыр Российский, Батон Нарезной, Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко , Печенье, Семга Слабосоленая, Виталюр Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|